Hühnerschenkel in Erdnuss-Sauce – Poulet à la sauce d´arachide

Ein Rezept, das ich aus Kamerun von einem Fernsehtraining mitgebracht habe. Eine meiner Kursteilnehmerinnen, Marthe, hatte mich in ihr Dorf mitgenommen, wo mir die Familie als Abschiedsgeschenk ein lebendes Huhn und eine Staude Kochbananen übergab (vom entscheidenden Moment gibt es … Weiterlesen

Erdbeer-Freuden

Erdbeer-Zeit! Das ideale Frühstück sieht nun für uns so aus:  einige Löffel Jogurth, Erdbeeren, Chia-Samen und grob gehackte Nüsse. Beim Erdbeer- und Spargel-Anbauer unseres Vertrauens, den „Wetterauer Früchtchen“ kommen sie kaum noch nach mit der Ernte. Hoffen wir mal, dass … Weiterlesen

Erdbeer-Cocktails

Es muss nicht immer Aperol Spritz sein: Hier zwei Feierabend-Getränke für die Erdbeerzeit: Erdbeer-Caipirinha und und ein alkoholfreier Erdbeer-Kokos-Drink. Erdbeer-Caipirinha Zutaten für 1 Glas: 1/ 2 Limette, geviertelt 2 Bar- oder Teelöffel Rohrzucker 1 cl Rose’s Limejuice 1 cl Erdbeersirup … Weiterlesen

Grüner Spargel mit Kräuter-Eier-Sauce

Grüner Spargel ist unkompliziert zuzubereiten und schmeckt mit einer frischen Sauce mit vielen frischen Kräutern und hartgekochten Eiern ganz wunderbar! Zutaten (für 2 Personen): 1 kg grüner Spargel 4 Eier Kräuter (Petersilie, Schnittlauch, Sauerampfer, Pimpinelle u.a.) Olivenöl weißer Balsamico-Essig Spargelsud … Weiterlesen